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Les évènements passés
807 événements
Yoga
de 11h15 à 12h15
Catégorie ZEN Cours de Yoga L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, éta...
Fitball
de 10h à 11h
Catégorie ENERGY Cours de Fitball Apportez votre ballon Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en f...
Aéro Move
de 18h30 à 19h30
Catégorie DANSE Session d'aérobic, danse, chorégraphiée et en musique. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et pers...
Marche Nordique Sport Santé
de 11h15 à 12h15
Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...
Gym Oxygène
de 10h à 11h
Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...
Gym Enfants 3 à 6 ans
de 11h à 12h
Gym pour les enfants de 3 à 5 ans. Pour la découverte des mouvements, de l'équilibre et le développement musculaire.
Stretching
de 11h15 à 12h15
Catégorie ZEN Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de s...
Renfo mobilité
de 10h à 11h
Catégorie ENERGY Cours de renforcement musculaire et de mobilité. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnal...
Pilâtes
de 11h15 à 12h
Catégorie ZEN Cours de Pilâte. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé...
Renfo Cardio
de 10h30 à 11h15
Catégorie ENERGY Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et pers...
