Cours de FitBall le 1er vendredi du mois

Renforcement musculaire postural les autres vendredis

Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ...

Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés).

Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant.

Favorise l'assouplissement et l'équilibre et le renforcement musculaire.

Encadré par Sandra