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15
juin
2024
2024-06-15T19:00:00+0200
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les 10 ans de l'asso !

Le samedi 15 juin 2024, à 19h

Cette année EPGV Médoc fête ses 10 ans ! Tous les adhérents sont conviés à fêter cet anniversaire à 19h le samedi 15 juin à la salle des fêtes de Grayan. Inscription...

09
mai
2024
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Gym Oxygène

Le jeudi 09 mai 2024, de 10h30 à 11h30

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

09
mai
2024
2024-05-09T18:00:00+0200
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Renforcement Cardio

Le jeudi 09 mai 2024, de 18h à 19h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

10
mai
2024
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Fitball

Le vendredi 10 mai 2024, de 10h à 10h45

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

10
mai
2024
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Yoga APOR

Association EPGV Médoc, 58 route des Goelands, 33590 Grayan et L'Hopital

Le vendredi 10 mai 2024, de 11h à 12h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

10
mai
2024
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Session Longe Côte

Le vendredi 10 mai 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se...

11
mai
2024
2024-05-11T14:30:00+0200
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Session Longe Côte

Le samedi 11 mai 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par Julie Session exceptionnelle ayant lieu fois par mois selon un planning défini.

13
mai
2024
2024-05-13T10:30:00+0200
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Marche Nordique

Le lundi 13 mai 2024, de 10h30 à 12h

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

14
mai
2024
2024-05-14T10:00:00+0200
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Renforcement musculaire

Le mardi 14 mai 2024, de 10h à 11h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

14
mai
2024
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Stretching

Le mardi 14 mai 2024, de 11h15 à 12h15

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

14
mai
2024
2024-05-14T14:30:00+0200
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Session Longe Côte

Le mardi 14 mai 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

14
mai
2024
2024-05-14T18:00:00+0200
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Yoga APOR niveau confirmé

Le mardi 14 mai 2024, de 18h à 19h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

15
mai
2024
2024-05-15T11:00:00+0200
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Gym enfants 3/5 ans

Le mercredi 15 mai 2024, de 11h à 12h

Gym pour les enfants de 3 à 6 ans. A chaque séance EPGV, nous incluons des jeux sportifs et d'expression se rattachant à des disciplines aussi diverses que la gymnastique, l'expression corporelle, l'acrosport, etc . Grâce à ces différentes...

16
mai
2024
2024-05-16T10:30:00+0200
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Gym Oxygène

Le jeudi 16 mai 2024, de 10h30 à 11h30

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

16
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2024-05-16T18:00:00+0200
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Renforcement Cardio

Le jeudi 16 mai 2024, de 18h à 19h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

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mai
2024
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Fitball

Le vendredi 17 mai 2024, de 10h à 10h45

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

17
mai
2024
2024-05-17T11:00:00+0200
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Yoga APOR

Association EPGV Médoc, 58 route des Goelands, 33590 Grayan et L'Hopital

Le vendredi 17 mai 2024, de 11h à 12h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

17
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Session Longe Côte

Le vendredi 17 mai 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se...

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2024-05-20T10:30:00+0200
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Marche Nordique

Le lundi 20 mai 2024, de 10h30 à 12h

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

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mai
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2024-05-21T10:00:00+0200
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Renforcement musculaire

Le mardi 21 mai 2024, de 10h à 11h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...