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07
juin
2024
2024-06-07T11:00:00+0200
2024-06-07T12:00:00+0200>

Yoga APOR

Association EPGV Médoc, 58 route des Goelands, 33590 Grayan et L'Hopital

Le vendredi 07 juin 2024, de 11h à 12h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

07
juin
2024
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Fitball

Le vendredi 07 juin 2024, de 10h à 10h45

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

06
juin
2024
2024-06-06T18:00:00+0200
2024-06-06T19:00:00+0200>

Renforcement Cardio

Le jeudi 06 juin 2024, de 18h à 19h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

06
juin
2024
2024-06-06T10:30:00+0200
2024-06-06T11:30:00+0200>

Gym Oxygène

Le jeudi 06 juin 2024, de 10h30 à 11h30

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

05
juin
2024
2024-06-05T11:00:00+0200
2024-06-05T12:00:00+0200>

Gym enfants 3/5 ans

Le mercredi 05 juin 2024, de 11h à 12h

Gym pour les enfants de 3 à 6 ans. A chaque séance EPGV, nous incluons des jeux sportifs et d'expression se rattachant à des disciplines aussi diverses que la gymnastique, l'expression corporelle, l'acrosport, etc . Grâce à ces différentes...

04
juin
2024
2024-06-04T18:00:00+0200
2024-06-04T19:00:00+0200>

Yoga APOR niveau confirmé

Le mardi 04 juin 2024, de 18h à 19h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

04
juin
2024
2024-06-04T14:30:00+0200
2024-06-04T16:00:00+0200>

Session Longe Côte

Le mardi 04 juin 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

04
juin
2024
2024-06-04T11:15:00+0200
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Stretching

Le mardi 04 juin 2024, de 11h15 à 12h15

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

04
juin
2024
2024-06-04T10:00:00+0200
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Renforcement musculaire

Le mardi 04 juin 2024, de 10h à 11h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

03
juin
2024
2024-06-03T10:30:00+0200
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Marche Nordique

Le lundi 03 juin 2024, de 10h30 à 12h

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

31
mai
2024
2024-05-31T14:30:00+0200
2024-05-31T16:00:00+0200>

Session Longe Côte

Le vendredi 31 mai 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés et/ou compétition.   L'occasion de marcher avec d'autres, de se...

31
mai
2024
2024-05-31T11:00:00+0200
2024-05-31T12:00:00+0200>

Yoga APOR

Association EPGV Médoc, 58 route des Goelands, 33590 Grayan et L'Hopital

Le vendredi 31 mai 2024, de 11h à 12h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

31
mai
2024
2024-05-31T10:00:00+0200
2024-05-31T10:45:00+0200>

Fitball

Le vendredi 31 mai 2024, de 10h à 10h45

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

30
mai
2024
2024-05-30T18:00:00+0200
2024-05-30T19:00:00+0200>

Renforcement Cardio

Le jeudi 30 mai 2024, de 18h à 19h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...

30
mai
2024
2024-05-30T10:30:00+0200
2024-05-30T11:30:00+0200>

Gym Oxygène

Le jeudi 30 mai 2024, de 10h30 à 11h30

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes ...

29
mai
2024
2024-05-29T11:00:00+0200
2024-05-29T12:00:00+0200>

Gym enfants 3/5 ans

Le mercredi 29 mai 2024, de 11h à 12h

Gym pour les enfants de 3 à 6 ans. A chaque séance EPGV, nous incluons des jeux sportifs et d'expression se rattachant à des disciplines aussi diverses que la gymnastique, l'expression corporelle, l'acrosport, etc . Grâce à ces différentes...

28
mai
2024
2024-05-28T18:00:00+0200
2024-05-28T19:00:00+0200>

Yoga APOR niveau confirmé

Le mardi 28 mai 2024, de 18h à 19h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant inspirée de la pratique du yoga,...

28
mai
2024
2024-05-28T14:30:00+0200
2024-05-28T16:00:00+0200>

Session Longe Côte

Le mardi 28 mai 2024, de 14h30 à 16h

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...

28
mai
2024
2024-05-28T11:15:00+0200
2024-05-28T12:15:00+0200>

Stretching

Le mardi 28 mai 2024, de 11h15 à 12h15

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque participant. Favorise...

28
mai
2024
2024-05-28T10:00:00+0200
2024-05-28T11:00:00+0200>

Renforcement musculaire

Le mardi 28 mai 2024, de 10h à 11h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de l'état de santé de chaque...