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Les évènements passés

24
sept.
2024
2024-09-24T10:00:00+0200
2024-09-24T11:00:00+0200>

Renforcement musculaire

Le mardi 24 sept. 2024, de 10h à 11h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en...
23
sept.
2024
2024-09-23T10:30:00+0200
2024-09-23T12:00:00+0200>

Marche Nordique Sport Santé

Le lundi 23 sept. 2024, de 10h30 à 12h

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants,...
20
sept.
2024
2024-09-20T18:00:00+0200
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Aéro Move

Le vendredi 20 sept. 2024, de 18h à 19h

Cours de Aéro Move. Session d'aérobic, danse, chorégraphiée et en musique. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités...
20
sept.
2024
2024-09-20T14:15:00+0200
2024-09-20T15:30:00+0200>

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Le vendredi 20 sept. 2024, de 14h15 à 15h30

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés...
20
sept.
2024
2024-09-20T11:15:00+0200
2024-09-20T12:15:00+0200>

Fitball

Le vendredi 20 sept. 2024, de 11h15 à 12h15

Cours de FitBall. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de...
20
sept.
2024
2024-09-20T10:00:00+0200
2024-09-20T11:00:00+0200>

Yoga APOR

Association EPGV Médoc, 58 route des Goelands, 33590 Grayan et L'Hopital

Le vendredi 20 sept. 2024, de 10h à 11h

Cours de Yoga APOR L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant...
19
sept.
2024
2024-09-19T15:00:00+0200
2024-09-19T16:00:00+0200>

Renforcement musculaire et Cardio

Le jeudi 19 sept. 2024, de 15h à 16h

Cours de renforcement musculaire rythmé à but cardio. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices...
19
sept.
2024
2024-09-19T10:30:00+0200
2024-09-19T11:30:00+0200>

Gym Oxygène

Le jeudi 19 sept. 2024, de 10h30 à 11h30

Activité en extèrieur. Apportez vos chaussures de marche et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants, écharpes...
18
sept.
2024
2024-09-18T11:00:00+0200
2024-09-18T12:00:00+0200>

Gym Enfants 3 à 6 ans

Le mercredi 18 sept. 2024, de 11h à 12h

Gym pour les enfants de 3 à 5 ans. Pour la découverte des mouvements, de l'équilibre et le développement musculaire.   Encadré par Georgia
17
sept.
2024
2024-09-17T14:15:00+0200
2024-09-17T15:30:00+0200>

Longe Côte Sport Santé

Le mardi 17 sept. 2024, de 14h15 à 15h30

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...
17
sept.
2024
2024-09-17T11:15:00+0200
2024-09-17T12:15:00+0200>

Stretching

Le mardi 17 sept. 2024, de 11h15 à 12h15

Cours de Stretching. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en fonction de...
17
sept.
2024
2024-09-17T10:00:00+0200
2024-09-17T11:00:00+0200>

Renforcement musculaire

Le mardi 17 sept. 2024, de 10h à 11h

Cours de renforcement musculaire. Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ... Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés). Exercices adaptés et personnalisés en...
16
sept.
2024
2024-09-16T10:30:00+0200
2024-09-16T12:00:00+0200>

Marche Nordique Sport Santé

Le lundi 16 sept. 2024, de 10h30 à 12h

Activité en extèrieur. Apportez vos bâtons et un petit sac à dos avec 1 bouteille d'eau. Venez avec de bonnes chaussures de marche. N'oubliez pas de vous couvrir en période hivernale : bonnet, gants,...
13
sept.
2024
2024-09-13T18:00:00+0200
2024-09-13T19:00:00+0200>

Assemblée Générale

Le vendredi 13 sept. 2024, de 18h à 19h

Notez dans vos Agendas ! Nous vous convions, Vendredi 13 Septembre 2024 à l’assemblée générale de notre association sportive de gymnastique volontaire. Rendez-vous à 18h00 SALLE GUY LARTIGUE à Grayan...
13
sept.
2024
2024-09-13T14:15:00+0200
2024-09-13T15:30:00+0200>

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Le vendredi 13 sept. 2024, de 14h15 à 15h30

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés...
10
sept.
2024
2024-09-10T14:15:00+0200
2024-09-10T15:30:00+0200>

Longe Côte Sport Santé

Le mardi 10 sept. 2024, de 14h15 à 15h30

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...
06
sept.
2024
2024-09-06T14:15:00+0200
2024-09-06T15:30:00+0200>

Longe Côte Sport Santé et Perfectionnement

Le vendredi 06 sept. 2024, de 14h15 à 15h30

Session encadrée par des éducateurs (Valérie et Julie) Il y a 2 niveaux :      - 1 groupe débutants ou longeurs sport-Santé.      - 1 groupe longeurs confirmés...
03
sept.
2024
2024-09-03T14:15:00+0200
2024-09-03T15:30:00+0200>

Longe Côte Sport Santé

Le mardi 03 sept. 2024, de 14h15 à 15h30

Session encadrée par Claude Session libre. L'occasion de marcher avec d'autres, de se motiver tous ensemble et de passer un bon moment ! Convivialité, Rires, Partage, Exercice Physique pour une Santé de fer ...
30
août
2024
2024-08-30T18:00:00+0200
2024-08-30T19:00:00+0200>

Longe côte Le verdon

Le vendredi 30 août 2024, de 18h à 19h

Venir 15 minutes avant le début de la session. Avoir un maillot de bain Avoir une combinaison ou un lycra  Avoir des chaussures de marche dans l'eau ou vielles baskets   Possibilité de location d'une combinaison...
29
août
2024
2024-08-29T18:00:00+0200
2024-08-29T19:00:00+0200>

Longe Côte Soulac

Le jeudi 29 août 2024, de 18h à 19h

ANNULATION Pour cause de mauvais temps   Venir 15 minutes avant le début de la session. Avoir un maillot de bain Avoir une combinaison ou un lycra   Avoir des chaussures de marche dans l'eau ou vielles...

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