Cours de Yoga APOR
L'objectif principal est le renforcement de la musculature profonde du dos, des abdominaux et du périnée. Cette méthode repose sur la biomécanique, la respiration et sur des postures, étant...
Cours de FitBall.
Accessible à tous, sport-santé, Sport sur ordonnance ...
Encadré par un éducateur APA (Activités Physiques Adaptés).
Exercices adaptés et personnalisés en fonction de...